TREINAMENTO FÍSICO E ESPORTIVO PSICOLOGIA DO ESPORTE, EXERCÍCIO E ATIVIDADE FÍSICA PESQUISA EM EDUCAÇÃO FÍSICA PERSONAL TRAINER NUTRIÇÃO ESPORTIVA MUSCULAÇÃO MEDIDAS E AVALIAÇÕES LUTAS LIVROS NO IDIOMA INGLÊS LIVROS NO IDIOMA ESPANHOL GINÁSTICAS GESTÃO E MARKETING ESPORTIVO FUTEBOL E FUTSAL FISIOLOGIA E ANATOMIA ESPORTES INDIVIDUAIS ESPORTES COLETIVOS ESPORTE E LAZER EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTES ADAPTADOS DOCÊNCIA E FORMAÇÃO DE PROFESSORES DANÇAS CORPO, CULTURA E EDUCAÇÃO FÍSICA CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA BIOGRAFIAS DO MUNDO DO ESPORTE ATIVIDADES AQUÁTICAS ATIVIDADE FÍSICA E EXERCÍCIO FÍSICO
Princípios Modernos da Preparação de Atletas de Alto Rendimento
Autor(es): Augusto Rédua | Alexsander S. Pavlov | Sergey E. Pavlov
Vendido e entregue por Amazon
Ano: 2021
Esta obra traz uma abordagem biológica do que realmente acontece com o organismo do atleta no treinamento esportivo, no qual o treinamento de atletas é inicialmente um processo fisiológico; os resultados de qualquer atividade humana são determinados pelas leis sistêmicas do funcionamento do organismo. São descritas as leis de adaptação do corpo humano, as leis de adaptação cruzada e os princípios de obtenção dos estados compensatórios e supercompensatórios do organismo, que fundamentam o aumento do desempenho esportivo dos atletas.
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Avaliação e treinamento do Core
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