Livro de Receitas Power Sem Carne Para Atletas Veganos: 100 Receitas Veganas Altas Em Proteína Para Desenvolver Músculos Programa De Dieta Para Iniciantes

Autor(es): Joseph P Turner

Vendido e entregue por Amazon

Informações sobre o livro:

Ano: 2020

Com a ajuda deste livro, você obterá não apenas 100 deliciosas receitas veganas altas em proteína, mas também aprenderá - o básico da dieta vegetariana (calorias, proteína, carboidratos, gordura, vitaminas e minerais) e como pode beneficiar não somente seu corpo e mente mas também o mundo em torno de nós - Como ajustar sua dieta apropriada vegana que é perfeita para suas necessidades e estilo de vida - Como desenvolver músculos e perder a gordura em sua baseada em vegetais otimizando seu plano de refeições - quanta proteína você precisa e as principais fontes de proteínas veganas - Dicas para a transição para o veganismo - Simples receitas de café da manhã veganos altas em proteína - pratos principais altos em proteína vegetariana - Como fazer incríveis barras de proteínas veganas e muito mais.

VEJA ALGUMAS AVALIAÇÕES DO LIVRO

(CLIQUE AQUI)