Hidroginástica. Aprendendo a ensinar
Autor(es): Gilmara Alves Lucchesi
Vendido e entregue por Amazon
Ano: 2017
O grande diferencial desta obra é que os principais exercícios e posições de trabalho encontradas nas aulas de Hidroginástica são ilustrados passo a passo, para que o leitor tenha a melhor compreensão e utilização desta obra. Acredito que será de grande utilidade para todos os apaixonados pelas atividades aquáticas, servindo como um modesto manual de referência para o profissional do fitness aquático.
VEJA ALGUMAS AVALIAÇÕES DO LIVRO
Natação em águas abertas. Uma abordagem de aspectos fisiológicos, nutricionais e psicoemocionais
Nadando o mais rápido possível
Exercícios de hidroginástica: exercícios e rotinas para tonificação, condicionamento físico e saúde
Natação em águas abertas: eu venci o medo. Coração, alma e muita disciplina. Uma história de amor e superação
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