TREINAMENTO FÍSICO E ESPORTIVO PSICOLOGIA DO ESPORTE, EXERCÍCIO E ATIVIDADE FÍSICA PESQUISA EM EDUCAÇÃO FÍSICA PERSONAL TRAINER NUTRIÇÃO ESPORTIVA MUSCULAÇÃO MEDIDAS E AVALIAÇÕES LUTAS LIVROS NO IDIOMA INGLÊS LIVROS NO IDIOMA ESPANHOL GINÁSTICAS GESTÃO E MARKETING ESPORTIVO FUTEBOL E FUTSAL FISIOLOGIA E ANATOMIA ESPORTES INDIVIDUAIS ESPORTES COLETIVOS ESPORTE E LAZER EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTES ADAPTADOS DOCÊNCIA E FORMAÇÃO DE PROFESSORES DANÇAS CORPO, CULTURA E EDUCAÇÃO FÍSICA CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA BIOGRAFIAS DO MUNDO DO ESPORTE ATIVIDADES AQUÁTICAS ATIVIDADE FÍSICA E EXERCÍCIO FÍSICO
Fundamentos do Treinamento de Força Muscular
Autor(es): Steven J. Fleck | William J. Kraemer
Vendido e entregue por Amazon
Ano: 2017
Nova edição da obra dos renomados Fleck e Kraemer, Fundamentos do treinamento de força muscular é referência indispensável para desenvolver programas de treinamento individualizado. Os autores ensinam como projetar programas de treinamento de resistência baseados em estudos científicos, e mostram como modificar e adaptar programas para atender às necessidades de populações especiais e aplicar os elementos do projeto de programas em contextos reais.
VEJA ALGUMAS AVALIAÇÕES DO LIVRO
Treinamento Funcional e Core Training. Exercícios práticos aplicados
Core e Training. Pilates, Plataforma Vibratória, Treinamento Funcional
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Treino de Força - seleção de exercícios e sua análise cinesiológica e biomecânica: resposta às dúvidas mais frequentes
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