Cross Training
Autor(es): Alexandre Machado (Organizador)
Vendido e entregue por Amazon
Ano: 2018
O objetivo da presente obra é possibilitar aos profissionais que atuam nesse universo um conteúdo com uma abordagem pragmática para a busca de um resultado seguro e eficiente na prescrição do treinamento para seus alunos/atletas.
VEJA ALGUMAS AVALIAÇÕES DO LIVRO
Enciclopédia prática ilustrada treinamento fitness: boa forma, potencia, educação física e vigor
Capacidade atlética e anatomia do movimento
Treinamento Desportivo: Estrutura e Periodização
Surfuncional. Treinamento Funcional para o Surf
Treinamento Funcional e Core Training. Exercícios práticos aplicados