Aptidão física na infância e na adolescência
Autor(es): Lilian Messias Sampaio Brito
Vendido e entregue por Amazon
Ano: 2023
Nesta obra, são apresentados os principais fundamentos referentes à aptidão física na infância e na adolescência, tendo em vista a importância do desenvolvimento de práticas motoras que permitam a construção de hábitos saudáveis e de uma boa qualidade de vida desde cedo. Nessa perspectiva, são abordadas temáticas considerando-se essas fases do desenvolvimento, como aptidões cardiorrespiratória e muscular, composição corporal, flexibilidade, performance e aptidão física e saúde na Educação Física escolar.
VEJA ALGUMAS AVALIAÇÕES DO LIVRO
Viva bem com a coluna que você tem: Dores nas costas: tratamento e prevenção
Esporte: muito além das competições saúde e qualidade de vida para todos
Exercício físico na saúde e nas doenças cardiovasculares
Mantenha-se fisicamente em forma: livro oficial de planos e exercícios da rcaf
Envelhecimento: promoção da saúde e exercício