Treinamento Funcional Resistido

Treinamento Funcional Resistido

Autor(es): Maurício de Arruda Campos | Bruno Coraucci Neto

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Informações sobre o livro:

Ano: 2004

O treinamento funcional resistido é a maneira mais recente de se melhorar o condicionamento flslco e saúde geral, com ênfase no aprimoramento da capacidade funcional do corpo humano. Esta obra representa uma abordagem ampla de exercícios que Integram diversos tipos de treinamentos em um programa de desenvolvimento total do corpo humano, preparando-o, de maneira segura e eficiente, para os mais diferentes desafios de qualquer esporte, atividade flslca ou ocupacional e para os movimentos da vida diária. Os autores Maurfclo de Arruda Campos e Bruno Coraucci Neto tratam este assunto atual de modo organizado e prático, apresentando as Informações de forma clara e com ênfase no uso do conhecimento clentfflco. Este é um livro de leitura obrigatória, de excelente utllldade para os especialistas da área, Incluindo professores de Educação Física, médicos e fisioterapeutas.

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