Nadando o mais rápido possível
Autor(es): Ernest W. Maglischo
Vendido e entregue por Amazon
Ano: 2010
Nadando o mais rápido possível é considerado por muitos nadadores e treinadores o melhor livro de natação competitiva. Nesta obra, Ernest Maglischo aplica a ciência ao treinamento da natação, reunindo às explicações técnicas dados sobre a base fisiológica para os métodos de treinamento mais efetivos. Além de uma análise criteriosa dos quatro tipos de nado (Crawl, Costas, Peito e Borboleta) e de mais de 500 ilustrações e fotos, Nadando o mais rápido possível contém dezenas de exercícios e sugestões de programas de treinamento.
VEJA ALGUMAS AVALIAÇÕES DO LIVRO
Jogos e brincadeiras aquáticas: atividades aquáticas para o desenvolvimento motor e cognitivo da criança
Manual prático de hidroginástica: o programa de treinamento ideal para a saúde, boa forma e condição física
Natação: um guia ilustrado de aperfeiçoamento de técnicas e treinamento para nadadores de todos os níveis
Natação: Manual de medicina e ciência do esporte
Manual da Hidroginástica: da ciência à prática