TREINAMENTO FÍSICO E ESPORTIVO PSICOLOGIA DO ESPORTE, EXERCÍCIO E ATIVIDADE FÍSICA PESQUISA EM EDUCAÇÃO FÍSICA PERSONAL TRAINER NUTRIÇÃO ESPORTIVA MUSCULAÇÃO MEDIDAS E AVALIAÇÕES LUTAS LIVROS NO IDIOMA INGLÊS LIVROS NO IDIOMA ESPANHOL GINÁSTICAS GESTÃO E MARKETING ESPORTIVO FUTEBOL E FUTSAL FISIOLOGIA E ANATOMIA ESPORTES INDIVIDUAIS ESPORTES COLETIVOS ESPORTE E LAZER EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTES ADAPTADOS DOCÊNCIA E FORMAÇÃO DE PROFESSORES DANÇAS CORPO, CULTURA E EDUCAÇÃO FÍSICA CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA BIOGRAFIAS DO MUNDO DO ESPORTE ATIVIDADES AQUÁTICAS ATIVIDADE FÍSICA E EXERCÍCIO FÍSICO
Musculação. Anabolismo Total
Autor(es): Waldemar Marques Guimarães Neto
Vendido e entregue por Amazon
Ano: 2000
Neste livro, o autor coloca de forma abrangente, os aspectos principais que envolvem a complexidade do treinamento com pesos para aqueles que desejam obter resultados sólidos, discutindo conceitos básicos da ciência do crescimento muscular, revisando importantes aspectos do conhecimento de alguns fundamentos fisiológicos determinantes no aumento da força e da massa muscular. São apresentadas estratégias apropriadas para a elaboração de programas de treinamento, desde o aluno iniciante até o atleta avançado.
VEJA ALGUMAS AVALIAÇÕES DO LIVRO
![Manual de Musculação. Uma abordagem teórico-prática do treinamento de força [eBook Kindle]](https://unigra.com.br/livraria/fotos/Unigra_livros_10-7127-9257.jpg "Manual de Musculação. Uma abordagem teórico-prática do treinamento de força [eBook Kindle]")
Manual de Musculação. Uma abordagem teórico-prática do treinamento de força [eBook Kindle]
Fundamentos da Musculação: A arte da prescrição do treinamento com pesos
Musculação. Anatomia ilustrada: guia completo para aumento da massa muscular
Musculação em todas as idades: comece a praticar antes que o seu médico recomende
Treinamento de Força. Teoria e prática do levantamento de peso, powerlifting e fisiculturismo
51 98252.7576
