Corrida de rua. Fisiologia, treinamento e lesões
Autor(es): Mauro Katsumi Fuziki
Vendido e entregue por Amazon
Ano: 2012
A corrida de rua tem aumentado o número de participantes por sua versatilidade: faixa etária; local; baixo custo – não requer academias... O livro desvenda aspectos da corrida de rua, considerando o “corredor recreativo”: a fisiologia, os treinamentos, a avaliação do esporte, específica para a observação de lesões e como evitá-las.
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