Ciência e prática da corrida: aspectos fisiológicos e metodológicos do treinamento

Autor(es): Fabiano Tomazini | Ana Carla Santos Mariano | Leandro José Camati Felippe | Marcos David Silva Cavalcante

Vendido e entregue por Amazon

Informações sobre o livro:

Ano: 2024

A corrida de rua é uma das modalidades esportivas que mais cresce atualmente, devido à sua praticidade e popularidade, ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. Porém ninguém começa correndo 10 quilômetros da noite para o dia, é um processo que leva tempo. Diante desse quadro, surgiu uma grande necessidade e demanda de profissionais de Educação Física e Esportes capacitados e que se mantenham atualizados quanto aos aspectos relacionados à orientação, à prescrição e à preparação física relacionada à corrida. A ideia de escrever o livro Ciência e prática da corrida: aspectos fisiológicos e metodológicos do treinamento surgiu da necessidade em auxiliar na formação e capacitação de estudantes e profissionais de Educação Física, pós-graduandos, futuros treinadores e treinadores que buscam conhecimentos sobre aspectos básicos, complexos, científicos e práticos sobre fisiologia do exercício, preparação física, planejamento, organização, prescrição do exercício e aspectos gerais com base em evidências científicas do passado e do presente; tornando a orientação do profissional mais assertiva.

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