Atividades físicas para jovens com deficiências graves

Autor(es): Lindsay K. Canales | Rebecca K. Lytle

Vendido e entregue por Amazon

Informações sobre o livro:

Ano: 2013

Em uma abordagem dinâmica e um formato prático de consulta, este livro apresenta uma série de exercícios criativos e de alta qualidade, totalmente adaptados a cada condição física. Ao longo das 50 atividades explicadas detalhadamente e acompanhadas de fotografias, o leitor encontrará ainda:
a. Variações de nível de dificuldade de cada exercício;
b. Estratégias de ensino passo a passo e dicas de segurança;
c. Uso de objetos comuns como equipamentos, e que podem ser usados em uma variedade de ambientes;
d. Pesquisas baseadas em evidências que apontam os resultados benéficos da atividade física para pessoas com deficiências.

Entre os benefícios das práticas propostas neste guia, destacam-se: 
a. Melhora da coordenação motora e da movimentação espacial;
b. Aperfeiçoamento do equilíbrio e da flexibilidade;
c. Fortalecimento muscular e aumento da resistência cardiorrespiratória;
d. Socialização por meio de todas as atividades, que apresentam uma abordagem lúdica e recreacional.

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