ATIVIDADES FÍSICAS E ENVELHECIMENTO

Pedro Luiz Bulgarelli

O objetivo desse livro é entender quais fatores levaram ao aumento da população idosa no país e no mundo, como é o processo de envelhecimento, suas consequências físicas, psicológicas e também como é a avaliação e prescrição de  exercício físico para essa população de acordo com suas especificidades. Ao entender esse processo você irá conhecer métodos e técnicas de prevenção e reabilitação dos agravos à saúde voltados ao envelhecimento.