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Sarah Pereira Ramos
O livro aborda em seus capítulos, assimetrias de força isocinética e de flexibilidade, relação entre níveis de força e de flexibilidade, efeitos do treinamento de força, e por final as aplicações práticas. Todo conteúdo é extremamente original e proverá aos leitores uma fundamentação acadêmica para uma aplicação prática.
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